🤖
استمعي للمقادير والخطوات (الشيف الذكي)
استمعي للمقادير والخطوات (الشيف الذكي)
جاهز للقراءة…
طريقة عمل طاجن ثعبان السمك
💡 خلاصة سريعة (أهم 3 أسرار لنجاح الوصفة):
- استخدام ثعبان سمك طازج وعالي الجودة.
- تتبيل ثعبان السمك جيدًا قبل الطهي للحصول على نكهة غنية.
- طهي الطاجن على نار هادئة لضمان نضج ثعبان السمك وتماسك المكونات.
عن الوصفة: طاجن ثعبان السمك هو طبق تقليدي شهير في العديد من المناطق الساحلية حول العالم، خاصة في حوض البحر الأبيض المتوسط. يعتمد هذا الطبق على ثعبان السمك كمكون رئيسي، ويتم طهيه في طاجن فخاري مع مجموعة متنوعة من الخضروات والتوابل والأعشاب العطرية. يشتهر طاجن ثعبان السمك بنكهته الغنية والمميزة، وقيمته الغذائية العالية، حيث يعتبر ثعبان السمك مصدرًا ممتازًا للبروتين والأحماض الدهنية الأساسية. تختلف طرق تحضير طاجن ثعبان السمك من منطقة إلى أخرى، ولكنها تشترك جميعًا في استخدام مكونات طازجة وعالية الجودة، والطهي على نار هادئة لضمان نضج المكونات وتماسكها.
المكونات:
- 1 كيلو ثعبان سمك، مقطع إلى قطع متوسطة الحجم
- 2 بصلة كبيرة، مفرومة فرماً ناعماً
- 4 فصوص ثوم، مهروسة
- 2 حبة فلفل أخضر، مقطعة إلى شرائح
- 2 حبة فلفل أحمر، مقطعة إلى شرائح
- 4 حبات طماطم، مقطعة إلى مكعبات
- 1 كوب بقدونس مفروم
- 1/2 كوب كزبرة مفرومة
- 1/4 كوب زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1/2 ملعقة صغيرة كركم
- ملح حسب الرغبة
- 1 كوب ماء
- عصير ليمونة واحدة
- شرائح ليمون للتزيين
- زيت نباتي للقلي
الخطوات:
- تحضير ثعبان السمك: اغسل قطع ثعبان السمك جيدًا بالماء والخل لإزالة أي روائح غير مرغوب فيها. ثم جففها بورق المطبخ.
- تتبيل ثعبان السمك: في وعاء كبير، اخلط قطع ثعبان السمك مع نصف كمية الثوم المهروس، والكمون، والبابريكا، والفلفل الأسود، والكركم، والملح. اتركها لتتبل لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- قلي ثعبان السمك: في مقلاة كبيرة، سخّن الزيت النباتي على نار متوسطة. اقلي قطع ثعبان السمك حتى يصبح لونها ذهبياً من جميع الجوانب. ارفعها من المقلاة وضعها جانباً.
- تحضير الصلصة: في نفس المقلاة، أضف زيت الزيتون والبصل المفروم. قلّب حتى يذبل البصل ويصبح ذهبياً.
- إضافة الخضروات: أضف باقي كمية الثوم المهروس، والفلفل الأخضر، والفلفل الأحمر، والطماطم المقطعة. قلّب المكونات جيدًا واتركها تطهى لمدة 10 دقائق حتى تتسبك الطماطم.
- إضافة معجون الطماطم والتوابل: أضف معجون الطماطم، والبقدونس المفروم، والكزبرة المفرومة. قلّب المكونات جيدًا.
- ترتيب الطاجن: في طاجن فخاري، ضع طبقة من الصلصة والخضروات في الأسفل. ثم رص قطع ثعبان السمك المقلي فوق الصلصة.
- إضافة الماء وعصير الليمون: أضف كوب الماء وعصير الليمون إلى الطاجن. تأكد من أن الماء يغطي ثعبان السمك جزئياً.
- الطهي في الفرن: غطّي الطاجن بورق ألومنيوم أو بغطاء الطاجن. ضعه في فرن مسخن مسبقاً على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 45- 60 دقيقة ، أو حتى ينضج ثعبان السمك تماماً وتتسبك الصلصة.
- التقديم: أخرج الطاجن من الفرن واتركه يبرد قليلاً قبل التقديم. زيّن الطاجن بشرائح الليمون والبقدونس المفروم. قدّم طاجن ثعبان السمك ساخناً مع الخبز العربي أو الأرز الأبيض.
💡 نصائح ذهبية لنجاح الوصفة
- للحصول على نكهة مدخنة، يمكنك شوي ثعبان السمك على الفحم قبل قليه.
- يمكنك إضافة أنواع أخرى من الخضروات إلى الطاجن، مثل البطاطس أو الجزر أو الكوسا.
- إذا كنت تفضل نكهة حارة، يمكنك إضافة الفلفل الحار المفروم إلى الصلصة.
نعم، يمكنك استخدام ثعبان سمك مجمد، ولكن تأكد من إذابته تماماً قبل استخدامه. يفضل استخدام ثعبان سمك طازج للحصول على أفضل نكهة. (للمزيد من الأفكار والوصفات الناجحة، تصفحي قسم مطبخ الأسرة).
اغسل ثعبان السمك جيدًا بالماء والخل لإزالة أي روائح غير مرغوب فيها. يمكنك أيضاً استخدام فرشاة لإزالة أي أوساخ أو قشور عالقة.
نعم، يمكنك طهي الطاجن على الموقد على نار هادئة. تأكد من تغطية الطاجن بغطاء محكم لمنع تبخر الماء. قد يستغرق الطهي على الموقد وقتاً أطول قليلاً من الطهي في الفرن.
📝 مفكرتي الخاصة لهذه الوصفة
اكتبي ملاحظاتك وتعديلاتك هنا (سيتم حفظها تلقائياً في جهازك للرجوع إليها مستقبلاً).
